Калорийность на 100 грамм (кбжу):
14.1 г.
Белки
6.1 г.
Жиры
57.2 г.
Углеводы
368
ккал

Киноа – это такое хлебная зерновая культура, после приготовления она напоминает гречку, но вкус у неё другой.

38 мин.40350
С яркими специями это рагу получается потрясающе ароматным. Томаты отдают блюду свой сок, поэтому стоит
Просто и вкусно
53 мин.4028
Для приготовления этого салата нужна свежая зелень, только с ней вы приготовите вкуснейшее ризотто.
Просто и вкусно