Калорийность на 100 грамм (кбжу):
19.0 г.
Белки
2.5 г.
Жиры
1.8 г.
Углеводы
98
ккал

Кальмары, рецептов приготовления этих моллюсков масса, что только не творят из этого продукта.

40 мин.4093
Поросята из кальмара займут достойное место на новогоднем столе, тем более в наступающий год Кабана или Свиньи.
Просто и вкусно
40 мин.2057
Сегодня я предлагаю приготовить кальмары в сметанном соусе с луком. Но для начала немного информации
Просто и вкусно
55 мин.5032
Кольца кальмаров в кляре отличная закуска, которой никогда не бывает много.
Просто и вкусно