Этот вкусный и лёгкий свекольный салат с грецкими орехами, занимает мало времени для приготовления и является отличным дополнение к мясному блюду. Но также может выступать как самостоятельное блюдо. Также, вы можете по своему усмотрению добавить какой-нибудь другой ингредиент, экспериментируйте.
Ингредиенты
Порции: –+
- Средняя свекла 4 шт
- Очищенные грецкие орехи 50 грамм
- Кленового сиропа 3 ст. ложки
- Салатная смесь 250 грамм
- Концентрированный сок апельсина 100 мл
- Бальзамического уксуса 50 мл
- Оливкового масла 100 мл
- Сливочного сыра 60 грамм
На порцию
Калории: 347 ккал
Белки: 5.3 г
Жиры: 26.1 г
Углеводы: 25 г
Шаги
- Берём свеклу и тщательно моем и чисти металлической щёткой.
- Отрезаем верхушку и корешок у корнеплода.
- Разрезаем каждую пополам, чтобы процесс был быстрее.
- Укладываем в кастрюлю, заливаем водой и варим до готовности. На это у вас уйдёт от 20 до 30 минут.
- Сливаем воду и нарезаем на кубики, делаем крупнее чем винегрет.
- Готовим грецкие орехи, для этого их очищаем от мусора, разбираем на кусочки. Теперь на сковороду и чуть нагреваем.
- Добавляем кленовый сироп и перемешиваем.
- Жарим до однородной массы и равномерного покрытия орехов.
- Готовим заправку, смешиваем концентрированный сок апельсина, бальзамический уксус и оливковое масло. Тщательно взбиваем.
- Собираем блюдо. Для этого на дно тарелки укладываем салатный микс, сверху распределяем засахаренные грецкие орехи.
- Далее идёт свекла, нарезанная кубиками.
- Немного сыра, распределяем.
- И заливаем нашей приготовленной заправкой.
- Всё блюдо готово, подаём к столу. Приятного аппетита.
Как видите, свекольный салат с грецкими орехами готовится быстро и просто, а результат вас порадует. Но, я предлагаю вам попробовать сделать пирог с инжиром – это очень вкусно, это конечно немного необычный пирог, но он заслуживает внимания.














