Калорийность на 100 грамм (кбжу):
19.4 г
Белки
48.7 г
Жиры
12.2 г
Углеводы
565
ккал

Семена кунжута хорошо подходят для обсыпки мучных изделий и как приправа для разных блюд.

1 час. 10 мин.8053
Люди часто пекут рулет из фарша в духовке целиком, а потом разрезают его на куски. Но я обнаружила, что
Просто и вкусно
10 мин.0811
Авокадо или персея американская — невероятно полезный плод с маслянистой текстурой, имеющий довольно
Просто и вкусно
20 мин.20323
Это интересная закуска, которая подойдёт к пиву или станет украшением стола. Съедается мгновенно, но
Просто и вкусно
10 мин.10339
Лучшее начало дня — вкусный, здоровый и сытный завтрак. Классические тосты с авокадо, яйцом и кунжутом
Просто и вкусно
60 мин.40512
Главный продукт осени открывает невероятные возможности для приготовления вкусных и полезных блюд.
Просто и вкусно
33 мин.201.2к.
Восточная кухня очень популярна, и хозяйки с удовольствием её осваивают. Тем более что готовить несложно
Просто и вкусно
30 мин.1001.3к.
В состав семечек кунжута входит кальций. Его употребление необходимо человеку любого возраста, особенно
Просто и вкусно
33 мин.40808
Интересная подача домашнего хумуса: мелко нарежьте 1 небольшой красный перец, красную луковицу, небольшой
Просто и вкусно
01.1к.
Спагетти с чесноком и базиликом — это классика итальянской кухни. А лапша с кунжутом —
Просто и вкусно
10 мин.20594
Для приготовления печени с брусникой потребуется:
Просто и вкусно